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2026-10-23 10:03 来源：福州立思辰留学
美本标化这几年政策反复：test-optional 一度成主流，又有顶尖校重新要求提交。对福州准备冲美本的同学来说，先搞清 SAT 与 ACT 的差异，比盲目刷题更重要。
两门结构不同。SAT 重阅读推理与证据运用，数学占比大、容错相对高；ACT 题量更大、节奏更快，还多一门科学推理。两者都已转向机考，界面与计时逻辑要提前适应。
2027 政策怎么看。总体仍是"多数 optional、部分恢复要求"的混战状态。哈佛、耶鲁等已恢复或收紧标化要求，但大量学校仍灵活。关键动作只有一个：去目标校官网查当年政策，别用去年的经验套今年。
怎么选。最稳妥的办法是各模考一次，看强弱：理科强、做题快、怕长阅读的同学更适合 ACT；阅读推理稳、数学细心的更适合 SAT。选定一门后集中突破，别两头都碰。
送分与规划。早出分、对齐申请时间线，test-optional 的学校也建议把有竞争力的分数递上去，增加筹码。备考别拖到申请季才动手。
信息透明才不踩坑。福州立思辰留学坚持信息透明、拒绝夸大：我们不拿"保分""必过"话术忽悠，而是基于你的真实基础和目标院校要求做客观评估，只推中留服可认证院校。SAT 还是 ACT、考不考、何时出分，我们按院校官方政策来，不让你在标化变动里盲动。
标化跟着政策走。考试与申请规划，可拨官方电话：0591-87621232 找福州立思辰留学。
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